甬马是我的家乡马，但因为没有在市中心而名不副实。过程痛苦，结果差强人意，继西马后再次PB

第二次跑九龙湖，从10公里升级到了半马，完成带人跑半马的任务。这次也许会是我跑步生涯中最慢的一次半马了

大连马拉松，我的首马

崇礼70公里，在雷电交加中遗憾退赛

3月的最后一天，我站在了曹马的起跑线前。 从半个月前杭百的疲惫中恢复过来，继续践行着跑马的旅程，在经过近一年的... Continue Reading →

2018年的终点，停留在了莫干山，以一个意料之外的成绩完赛，期待即将到来的2019.

2018年的倒数第二场比赛，在离家不到一场半马距离的地方开始，迎接我的第一次PB。